ทำไมผู้คนถึงเดินสุนัขของพวกเขา?
ปุ่มการแชร์นี้ไปยัง FacebookFacebookFacebookShare ถึง TwitterTwittertwittershare ถึง PinterestPinterestPinterestshare เพื่อ moreaddthismore5
ทุกวันฉันอ่านการศึกษาวิจัยทางการแพทย์หลายสิบครั้ง เมื่อคุณอ่านการศึกษาวิจัยคุณมักจะสงสัยว่าทำไมนักวิทยาศาสตร์ทำการศึกษาบางอย่าง ในบางกรณีมีการทดสอบความคิดที่แปลกใหม่และเวลาอื่น ๆ มีการศึกษาเพื่อทดสอบว่าความรู้สามัญสำนึกเป็นจริงหรือไม่ นี่คือเหตุผลที่คุณสามารถอ่านงานวิจัยที่แสดงให้คุณเห็นว่าทุกสิ่งเหล่านั้นคำแนะนำของแม่ของคุณที่เพิ่มขึ้นเรามักจะถูกต้อง – การกินขนมมากมายเกินไปไม่ดีคุณต้องเข้านอนในเวลาปกติทุกคืนและการมีทัศนคติที่ดีเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับ สุขภาพของคุณ. สัปดาห์นี้ฉันเจอการศึกษาสองครั้งพร้อมผลลัพธ์ที่อาจไม่น่าแปลกใจสำหรับเจ้าของสัตว์เลี้ยง
การศึกษาเหล่านี้สำรวจว่าทำไมการเดินสุนัขเป็นแบบฝึกหัดที่มีประสิทธิภาพที่ผู้คนจะยึดติดเมื่อพวกเขามักจะออกจากโปรแกรมการออกกำลังกายอื่น ๆ เป็นเพราะเจ้าของสุนัขรับรู้ถึงประโยชน์ที่จำเป็นต่อสุขภาพที่พวกเขาได้รับจากการเดิน? เจ้าของสุนัขรู้สึกถึงประโยชน์ทางสังคมของการเดินเล่นในละแวกใกล้เคียงหรือไม่? การเดินกับสุนัขของคุณเปิดใช้งานการเชื่อมโยงทางพันธุกรรมที่ยาวนานกับพี่น้องหมาป่าของเราและมนุษย์ถ้ำต้นหรือไม่? ไม่. ทำไมสุนัขถึงเดินออกกำลังกายอย่างมีประสิทธิภาพที่ผู้คนจะทำอย่างต่อเนื่อง? ในคำ – ลูก
นักวิจัยชาวแคนาดาพาเจ้าของสุนัขที่ไม่ได้ใช้งาน 58 คนและสุ่มมอบหมายให้หนึ่งในสองกลุ่ม กลุ่มหนึ่งได้รับการศึกษาเกี่ยวกับประโยชน์ต่อสุขภาพของสุนัขจากการเดินและบอกว่าต้องมีสายพันธุ์ที่แตกต่างกันมากแค่ไหนในการเดินในแต่ละวันเพื่อสุขภาพที่ดี พวกเขายังได้รับบันทึกการเดินเพื่อให้แน่ใจว่าสุนัขได้ออกกำลังกายให้เพียงพอ ผู้คนไม่ได้รับการศึกษาเกี่ยวกับวิธีการเดินจะช่วยพวกเขา แต่บอกว่าสุนัขต้องออกกำลังกายมากแค่ไหนและทำไมการเดินเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับสุนัขที่มีสุขภาพดี กลุ่มอื่นไม่ได้รับการศึกษานี้ ทั้งสองกลุ่มได้รับ pedometers ที่จะใช้เมื่อเดินและสุนัขและระยะเดินของพวกเขาถูกเปรียบเทียบหลังจากสามเดือน ผู้คนสอนเกี่ยวกับสุขภาพของสุนัขและเดินเดินไปมากกว่าคนที่เดินเพื่อตัวเอง ก่อนที่ผู้คนจะได้รับการฝึกฝนว่าสุนัขของพวกเขาต้องการการเดินทุกวันเพื่อสุขภาพพวกเขาเดินสุนัขของพวกเขาเฉลี่ย 42 นาทีต่อสัปดาห์และเดินเพิ่มอีก 15 นาทีโดยไม่มีสุนัขของพวกเขา หลังจากเรียนรู้ว่าทำไมการเดินเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับสุนัขของพวกเขาพวกเขาเกือบจะเพิ่มอีกสามครั้งในสุนัขของพวกเขาเดินไปที่ 112 นาทีต่อสัปดาห์โดยมีการเดินอีก 38 นาทีโดยไม่มีสุนัขของพวกเขา
การศึกษาครั้งที่สองที่ดำเนินการในญี่ปุ่นสำรวจผู้คนเกี่ยวกับการเดินสุนัขสำรวจปัจจัยที่อาจเกิดขึ้นมากมายที่อาจนำไปสู่การเดินสุนัข – ความรักที่มีต่อสุนัขของพวกเขามีการเข้าถึงสวนสาธารณะเดินสุนัขที่ดีเห็นคนอื่นเดินสุนัขของพวกเขา ในขณะที่คุณอาจคิดว่าปัจจัยเหล่านี้มีความสำคัญความแตกต่างระหว่างคนที่เดินสุนัขของพวกเขาบ่อยครั้งและผู้ที่ไม่ได้เดินสุนัขของพวกเขารู้สึกผิด – มีภาระผูกพันที่จะต้องเดินสุนัข ผู้ที่ไม่รู้สึกว่าพวกเขามีภาระผูกพันที่จะต้องเดินสุนัขของพวกเขาเกี่ยวกับการเดินสุนัขและวางแผนที่จะเริ่มเดินสุนัข แต่ไม่เคยทำจริง มันก็ต่อเมื่อพวกเขามีความรู้สึกผิดเกี่ยวกับการไม่เดินสุนัขว่าพวกเขากลายเป็นนักเดินสุนัขปกติ
ดังนั้นสำหรับลูกสุนัขทุกคนที่นั่นเริ่มทำงานกับรูปลักษณ์ที่น่าสมเพชดวงตาที่น่าสงสารเสียงวิปริตเล็กน้อยและความตื่นเต้นทั้งหมดเมื่อคุณได้ยินคำว่า “เดิน” อย่าละอายที่จะทำให้เจ้าของของคุณรู้สึกผิดเกี่ยวกับการไม่เดินคุณ ใช้ความผิดนั้นเพื่อให้เจ้าของของคุณตามตารางการเดินปกติ มันยอดเยี่ยมสำหรับคุณทั้งคู่!
เพื่อช่วยให้คุณเริ่มต้นกับไฟล์
โปรแกรมการเดินสุนัขคลิกที่นี่
สำหรับปฏิทินเดินสุนัข
ประโยชน์ต่อสุขภาพของสัตว์เลี้ยง